2015.10.01
新しいプログラム
キッズトレーニングのメニューは3ヶ月毎に変更しています。
体が慣れた頃にまた新しい動きや、応用編になるので、1年前の頃に比べたら、すごくレベルアップしてビックリしています。
子供の成長はすごいです！
今回はアメリカでトレーニングの勉強をされた先生からそのエッセンスを教えて頂き、ますますいいトレーニングメニューになりました。
子供に教えるので、私も練習です。
いつもは自分なりに出来のいいフォームを載せてますが
今回は失敗です。
飛んだ時に後ろに下がってしまうし、腰が引けるので、ひょっとこスキップと呼ばれました
動画で確認すると、どこができてないかよく分かりますね。
太ももをしっかり上げながら横へのスキップでした！
