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足首を柔らかくしたい方へ

フィギュアスケーターに多い悩みの一つに

「足首がかたい」が多いです。

オーダーメイドのインソールを履いて頂くことで

改善される子も多いですが

足首が硬くなりすぎて、インソールだけでは難しい子もいます。

その場合は筋膜リリースをして

足首を柔らかくします。

自宅でのセルフケアは柔らかくした足首が元に戻らないように

筋膜リリースのクリームを塗ってもらいます。

1回の施術でかなり柔らかくなりますが

柔らかい足首をキープする為に1ヶ月に4回(週一ペース)で受けて頂きます。

足首が硬くてパフォーマンスが低下している子や

腰痛の原因が硬い足首の子もいます。

 

●足首を柔らかくするフットケアは

全4回  25,000円です。(有効期間1ヶ月)

所要時間30分/回

東京、名古屋、三重県桑名市で受けれます。

 

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