企業・スポーツ施設・アスリートのための出張トレーニングはストレートボディ。愛知県名古屋市の全域、尾張地方、三河地方、三重県全域、東京・神奈川の一部

フィギュアスケート体幹トレーニングでもジャンプトレーニングをやっています。

フィギュアスケートのジャンプとは身体の使い方が全く違い、飛び方なども違うので、生徒にもトレーニングと競技は切り離して考えるように伝えています。

先日生徒から「トリプルジャンプが回転不足なしで跳べるようになりました！」と嬉しい報告がありました。

コーチが見ても体の軸がブレずに安定してきたねと言われたそうです。

本人の実感もあり、周りが見ても変化が分かるようになるのは私も嬉しいです♬

まだトレーニングを始めて2ヶ月くらいの子です。

これからが益々楽しみです！

ストレートボディのフィギュアスケーターの体幹トレーニングは

●東京のシチズンプラザで毎週水曜日18:00~19:00(曜日が変わりました)

東京のシチズンプラザでは毎週水曜日13:00~17:00までパーソナルトレーニングも行なっています。

パーソナルトレーニングは60分12,960円です。

●愛知県名古屋市の邦和スポーツランドで毎週木曜日17:00~18:00（グループレッスンのみ）inoko&Junko

●三重県桑名市では随時パーソナルトレーニングをやっています。（トレーナーは指定できません）