性別･年代を問わず人気のフィギュアスケート｡｢ジャンプが安定しない｣｢スケートの練習量を増やしてもレベルが
上がらない｣など､特にジャンプに関する悩みを抱えている選手は数多くいます｡
StraightBodyのフィギュアスケート専門トレーナー資格では､フィギュアスケートのジャンプの理論や身体科学は
もちろんのこと､身体づくり､どんなレベルの選手にも対応できる幅広い内容を学ぶことができます｡
全3回
三重桑名
毎週日曜日開催
¥330,000(税込)
全3回
三重桑名
毎週日曜日開催
¥330,000(税込)
※初級を取得された方が受講できます
三重桑名
毎週日曜日開催
フィギュアスケート専門パーソナルトレーナーになる為の基本となる解剖学の
知識､正しくジャンプを跳ぶ為の理論を理解した上で実技を学び､理解を
深めます｡やみくもにトレーニングしてもパフォーマンスは上がりません｡
効率良く結果を出す為のトレーニングの仕方､そのまま使用できる
レッスンプランも提供します｡
また大人のクライアントとは違い､思春期の子供達への接し方や､
保護者の方への対応の仕方なども勉強します｡
初級だけ取得されても指導を始める事ができるようになります｡
｢体の使い方｣を知る｡
身体操作能力を高める方法ファンクショナルの
｢Corrective(筋バランスとアライメントの
改善)｣｢Movement(正しい身体の使い方の
習得)｣｢Power(力の発揮)｣の3つの要素､
ジャンプ力を上げる身体操作についてを
学びます｡
フィギュアスケート専門トレーナーとして質の
高いレッスンを行なうために｢レッスンプラン｣を
立案します｡
ここでは､｢ジャンプ力をあげる｣という“テーマ”
を掲げて､ある程度のレベルで
｢理想のジャンプ｣ができるように､
効率の良いレッスンプランを提案します｡
三重桑名
毎週日曜日開催
フィギュアスケート専門パーソナルトレーナー資格の初級を取得した方が
受講可能です｡
ジュニアアスリートに必要なコーディネーション能力に
ついて、実際のコーディネーショントレーニングは
どのように行うかなどを勉強します。
実技では初球のプログラムの応用編のレッスンプログラムを
提供します。
その中に回転力やバランス力を上げる三半規管を鍛える
トレーニングも組み込んであります。
ジャンプの成功率がその場で上がる股関節へのアプローチも覚えると､
かなり指導力が上がります｡
初級､中級講座を取得された方はストレートボディで働く事も可能です｡ (希望者は面接があります)
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