企業・スポーツ施設・アスリートのための出張トレーニングはストレートボディ。愛知県名古屋市の全域、尾張地方、三河地方、三重県全域、東京・神奈川の一部

先日ブログでもお伝えしましたジャンプの特別レッスン。

最近お問い合わせでグループレッスンはありませんか？と言われる事が多いのですが、現在定期的に行なっているグループレッスンの新規募集は行なっておりませんので、3ヶ月限定のレッスンですが、グループレッスンなので、グループレッスン希望の方はご参加下さい。

ジャンプを跳ぶ時にどこを意識して体を使うかを何度も体に覚え込ませると、無意識でも動けるようになります。

普段からジャンプ力を上げる、回転力を上げる、三半規管を鍛えるなどのトレーニングとは別になります。

普段のトレーニングではできない技術的なジャンプのテクニックトレーニングとなります。

【レッスン内容】
最初の10分は座学になります。
各ジャンプの特徴を理解し、どのように身体を動かせばジャンプの回転が速くなるのか、高さを出せるのかを勉強してから実際に身体を動かして跳ぶ練習を行います。

土曜日10:00~11:00

第1回    5/11   トゥループ
第2回    5/25   サルコウ
第3回    6/8      ループ
第4回    6/22   フリップ
第5回   7/13       ルッツ
第6回    7/27   アクセル

月2回の3ヶ月で1クール完結です。
（振替レッスンはありませんので、お休みのないようにして下さい）
【料金】 個人レッスンの生徒の方32,400円、ストレートボディの生徒以外の方は別途入会金10,000円が必要になります）
※第2・4土曜日10:00〜11:00

【完全予約制】ご予約頂き、ご入金頂いてから正式なお申込みとなります。途中の回から参加される方も全額お支払い頂ければ参加可能です。

定員10名になり次第募集を締め切ります。

【場所】東京・明治神宮外苑アイススケート場