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2019.11.12

継続は力なり

先週は5週目のお休みを早めに頂いたり、ありがとうございました。ハーネストレーニングの効果が出始めてきた子達であまり変わらない子達の違いは何かと思ったのですが、単純に回数が少...
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2019.11.08

大変な時こそ頑張ること

フィギュアスケートの世界に限らず、妬み、ひがみ、嫉妬はついて回るものです。でも人を妬んで意地悪したり、事実無根の噂を流して誰かを蹴落とすような人は絶対にトップ選手にはなれま...
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2019.11.04

小さな成功体験を積み重ねること

3連休は沢山の方にお越し頂きありがとうございました。スケート連盟さんからも生徒さんをご紹介頂き、遠方からありがとうございます。今まで何年、十何年もかけてつけてしまっ...
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2019.10.26

効果の持続期間？

最近入会された親御さんから「ストレートボディのトレーニングを受けた後のスケーティングやジャンプがすごく良くなるんですが、4〜5日経ってくると効果がなくなってきます。だから試合1週間...
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2019.10.20

ダイエットとトレーニング

ダイエットをやり始めると最初の頃は面白いように体重が落ちていきます。特に私のような中年女性で太っていたら最初の2〜3kgは簡単です。私は東京進出し始めた頃、外食...
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2019.10.15

高速回転ボード入手しました

海外のハーネストレーニングで欠かせない高速回転する回転ボード。 https://www.instagram.com/p/B3la9QDFcX2/?igshid=1c6f0le...
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2019.10.13

回転を早くする為のトレーニングとは？

回転を早くするためのトレーニングをやってほしいです！最近ご要望頂くことが多いです。ハーネストレーニングを始めたせいか、特にお問い合わせの時からご要望が増えています。...
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2019.10.07

体の癖、ジャンプの癖

とある方から「いのこ先生って◯◯ちゃんのトレーニング見てるんですよね？あの子は昔からすごく癖のあるジャンプで有名な子だったんですが、最近どんどん癖がとれてジャンプが変わって...
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2019.10.06

ブロック大会表彰台！！

先日のブロック大会で見事表彰台に乗り、全日本ノービスへの出場を勝ち取りました！試合の翌日には新幹線に乗り、ハーネストレーニングに来てくれました。 https://ww...
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2019.10.05

1回で見抜きます

ハーネストレーニングのスタジオをオープンしてからお問い合わせ、入会がすごく増えてきました。ストレートボディの事は以前からご存知であり、SNSやブログをチェックしていて、ハーネス...
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