企業・スポーツ施設・アスリートのための出張トレーニングはストレートボディ。愛知県名古屋市の全域、尾張地方、三河地方、三重県全域、東京・神奈川の一部
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2015.12.07
ストレッチしても身体が柔らかくならない人は
身体が硬くて毎日ストレッチしてるんですけど、身体が柔らかくならないんですよね。。。 思い当たる方は多いのではないでしょうか? 可動域が狭いのは柔軟性だけではなく、モータ...
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2015.11.23
企業の出張トレーニングで腰痛改善
自動車メーカーで半年間1クールかけて腰痛、膝痛、首・肩こりをトレーニング&ストレッチで改善するプロジェクトがあり、私は3クール担当したんですが、岡田さんから喜びの声を頂きました。 ...
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2015.03.31
バレエ発表会
教え子のバレエの発表会に招待してもらい観に行ってきました。舞台は撮影禁止だったので、レッスンの時に撮ったシューズ。バレエを踊ってる時のMちゃんの楽しそうでイキイキした表情を見て、嬉...
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2015.02.27
上達する子としない子の違い
ジュニアクラスのトレーニングを受けてる子から「先生!この前の試合でいい成績とれました~^^DVDに撮ったので、ぜひ見て下さい!」って報告しにきてくれました。私は、彼女は素質はあると...
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2015.02.18
子供のトレーニングクラス
バレリーナの為の体幹トレーニングのレッスンも始まりました。(写真はイメージです)バレエはすごく上手なんですが、トレーニングでは普段やらない動きに悪戦苦闘しながら、「こんなにきついと...
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2015.02.14
バレリーナの為の体幹トレーニング
ジュニアのトレーニングクラスの生徒さんのお母さんから「トレーニングを始めてから効果が出たのか、男性と踊る役に昇格しました!ありがとうございます!!」と言って頂けました❀.(*´◡`...
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