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2018.08.08

視覚、聴覚とトレーニング

以前から最新のトレーニングは視覚や聴覚からアプローチしながらトレーニングをしていると聞いていましたが（最新と聞いてから1年くらい経っているので今は最新ではないですが）実...
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2018.08.04

潜在能力を開花させるトレーニング

潜在能力を開花させるトレーニングあると知り、生徒も一緒に参加できるとの事でしたので、うちで長年パーソナルトレーニングを受けてくれている子供達に声をかけて一緒に行ってきました。 ...
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2018.08.02

フィギュアスケート専門トレーニング・東京千駄ヶ谷スタジオが新しくなりました

東京の千駄ヶ谷スタジオが今まで予約が取りづらかったのですが、スタジオが新しくなり、予約も取りやすくなりました。担当がinokoじゃなくても良ければ、同じ時間に別のトレーナ...
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2018.07.18

姿勢改善、猫背改善

パーソナルトレーニングを始めて5ヶ月。小学生の女の子です。肩の痛みがひどくて競技を休まざるを得ない状況でした。姿勢も猫背で肩の高さもかなり違い、顎も...
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2018.07.16

低糖質ダイエットについて

ストレートボディダイエットスクール講師のJunkoです。初めて投稿します。よろしくお願いします！今日はフィギュアスケートの生徒さん達から良く相談されるダイエットの話...
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2018.07.11

熱中症について

熱中症。よく聞くこの言葉ですが、皆さん予防できていますか？室内にいれば大丈夫！お茶飲んでるし、ならないよ！などという言葉が聞こえて来そうですが、 ...
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2018.07.10

私のしごと

今日は仕事について書きます。【せんせいはなんでこのおしごとしてるの？】と生徒さんから聞かれました。その時は、少し誤魔化したけどその答えを今日は書こう...
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2018.07.09

毎日がスタートの日に

昨日は名古屋は夏らしい日でした。爽やかな日差しでとても気持ちのいい日でした。でも、倉敷では大変な日を迎えてみえる方もいます。このような事が起こると、 ...
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2018.07.02

監督の考え方

とある高校の強豪校のチームがチーム全員でオーダーメイドのインソールを作ったのでメーカーの方にお声がけ頂きインソールの調整へ行ってきました。 ...
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2018.06.21

インソールの凄さ

うちが取り扱ってるオーダーメイドのインソール。足の調子がすごく良くて、今まで痛かった母指球や小指の痛みが消え、足について悩みがなくなりました。それが当たり前...
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