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2019.12.13

跳ぶタイミングが遅れる

今週も遠方から来て下さってありがとうございました。本州の端から端まで色んな所から来て下さるので、わざわざ時間とお金をかけて来てくださるので、何か発見、気付きを持ち帰って頂けたらなと...
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2019.12.12

反抗期の接し方

子供が小さいうちは親の言う事をよく聞いて、素直で良い子だったのに、小学校高学年くらいから反抗するようになり、言う事を聞かなくなります。怒りで抑え付けても効かなくなると「なん...
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2019.12.09

子供の悩み、人間関係

子供達からトレーニングの休憩中やストレッチ中に人生相談を受ける事があります。・意地悪してくる人に対して・人の悪口を言ってはいけないのか？スケートの悩みもジャ...
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2019.12.08

次回のYouTubeは巻き足について

週末は全国各地からハーネストレーニングに来て頂きありがとうございます。ハーネストレーニングが初めてではない方も意外に多くてビックリしています。 YouTubeでもハー...
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2019.12.05

ハーネストレーニングと体幹トレーニング

ハーネストレーニングと体幹トレーニング。ハーネストレーニングだけでいいんですか？体幹トレーニングとセットの方がいいんですか？の疑問にお応えします。本...
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2019.12.02

なぜハーネストレーニングでジャンプが跳べるようになるのか？

ハーネストレーニングでジャンプが跳べるようになる子が続出しておりますが、一旦何故なのでしょうか？ YouTubeで詳しく解説しています。 https://youtu.b...
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2019.12.01

年末年始の営業について

まだ先ですが、全国各地から三重県のハーネストレーニングに冬休みを利用して来られる方からのお問い合わせやご予約、海外からもご予約を頂いている為、年末年始のお休みはビルの休館日1/1以...
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2019.11.29

フィギュアスケートのジャンプを力学的観点から解析:トリプルサルコウ

以前ストレートボディのサービスで行っていたジャンプ解析。 1人1人に対応するのが資料作りの時間なども含めるとかなり時間がかかるため、サービスを停止させて頂いておりました。 ...
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2019.11.28

継続する事の難しさ

私も含め、人は飽きやすいです。常に新しいもの、新しいトレーニング法を探して転々としている方が多いです。でも実際には◯◯キャンプとか◯◯ダンスとか、トレーニングとはち...
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2019.11.27

ハーネスで回転不足を防ぐテクニック

今日はハーネストレーニングで回転不足を防ぐテクニックを習ってきました。体幹トレーニングもそうですが、他と差別化するにはいかに効率で効果的なトレーニングをするか。そし...
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