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2023.06.18

トリプルトゥーループの回転不足解消法

YouTube【inoko channel 】でトリプルトゥーループの回転不足について解説して頂きました。現役時代は引退するまでストレートボディのトレーニングに通っていて、全日...
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2023.05.31

ダブルアクセルの前傾姿勢のデメリット

1年ぶりにYouTubeを更新しました。 ↓クリックすると動画に飛びます。いのこちゃんねる撮り溜めてた動画があるのでまた少しずつ更新していこうと思いますのでチャンネル...
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2023.05.03

オンラインハーネスレッスン

普段オンラインレッスンをしている海外在住の生徒から「家にハーネスがあるので、オンラインでハーネスを指導して欲しい」と追加レッスンの依頼がありました。海外や遠方の方にはオンライン...
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2023.04.17

ジャンプが上手くならない原因

ストレートボディのトレーニングに入会される方のほとんどの方は初めてではなくどこかでトレーニングをしていた方です。「週に3〜4日トレーニングをしても動きの癖は取れず、ただの筋トレ...
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2023.04.12

ハーネスだけ？トレーニングだけ？どちらが良いですか？

フィギュアスケート専門トレーニングでは体幹トレーニングとハーネストレーニングの2つのメニューがあります。オンラインレッスンは体幹トレーニングのみです。よく両方受けるのは金銭...
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2023.03.02

元フィギュアスケート選手ですか？

元フィギュアスケート選手ですか？と聞かれる事も多いですがフィギュアスケート選手ではありません。そういうと「えー？！フィギュアスケート選手じゃないのにトレーニングを教えれるんです...
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2023.03.01

質問「ジャンプが跳べる近道やコツが知りたいです」

タイトルにもある「近道」この仕事をしていて1番多く聞かれる質問です。近道を探す人が多いから「簡単に跳ばせてくれそう」「短期ですぐに跳べそう」な怪しげな所が商売としては上手く...
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2023.02.23

ジャンプの回転を速くするトレーニング【フィギュアスケート】

フィギュアスケートの回転を速くするには腕をしっかり振れる事が大切です。でもただ単に腕を思い切り振り回せばいいのかというと、腕の振りが強くなるとその分遠心力がかかってくるので軸が...
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2023.02.22

【東京】4月にトレーニング＆ハーネスの体験レッスン開催

東京スタジオで体幹トレーニングとハーネストレーニングの体験レッスンを開催します。・日時　体幹トレーニング（グループレッスン） 4月12日水曜日17:00~18:00　定員...
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2023.02.21

フィギュアスケート専門トレーニングを始めるのに最適な年齢は？

Q: フィギュアスケート専門トレーニングを始めるのに最適なな年齢はありますか？ A: ゴールデンエイジと呼ばれる9〜12歳に運動神経が活性化されるから9歳くらいからと思われて...
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